100% Creatine 300 g - Poudre Creatine Monohydrate pour MASS / FORCE / ENDURANCE
de Mammoth XT Supplements
Acheter neuf : EUR 24,99 (as of 02/12/2013 01:51 PST)
(Consultez la liste Cadeaux les plus offerts dans la rubrique Prise de poids pour des informations officielles sur le classement actuel de ce produit.)
Description du produit
La créatine appartient au groupe de produits alimentaires répondant aux besoins nutritionnels spécifiques à une activité physique intensive surtout chez les athlètes de sports d'endurance ou de rapidité.
La créatine est utilisée comme un produit qui favorise le développement de force et de masse musculaire (effet anabolique). La créatine contribue aussi, de façon indirecte, à la régénération de l'organisme par l'amélioration de la balance en nitrogène et au retard de la réduction des protéines (effet anti-catabolique). Grâce à l'utilisation correcte de la créatine, sa concentration augmente dans les muscles. Cela conduit à une série de réactions qui font que les cellules musculaires absorbent plus d'eau. Cette augmentation du volume des cellules provoque une élévation de la tension intercellulaire que le corps interprète alors comme le signal déclencheur de la croissance musculaire. Le produit a été enrichi en vitamine C et en minéraux de sodium.
La vitamine C agit comme un antioxydant pour lutter contre les radicaux libres, dont la production augmente au cours de l'exercice physique. Le sodium participe à la régulation de l'eau et de l'équilibre électrolytique du corps, aidant le transport de la créatine. Pour des résultats durables et de qualité, il est conseillé de combiner la créatine en un cycle avec : supplément de protéine, supplément de protéine et d'hydrate de carbone, peptide de l-glutamine , glutamine, HMB ou acides aminés.
Mode d'administration pour le marché français*:
Phase de saturation: 3 g par jour
Phase d'entraînement: dure de 6ème au 42ème jour: 3g par jour
Phase de repos : 3-4 semaines sans créatine
* selon la loi française la dose recommandée de créatine est de 3g par jour).
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire